时下年轻人 是有多爱中医药（主题）

钱江晚报记者 杨茜 

【资料图】

端午到，佩香囊。

有清香、驱虫、防病功能的芳香开窍中草药，装在小小的精致荷包里，再系在随身包包里，随着夏天的风荡漾开来。

真香。

这届年轻人的新潮流，迭代迅速，捉摸不透。

“熬着最深的夜，涂着最贵的眼霜”“啤酒加枸杞，可乐配党参”“一边玩手机，一边滴眼药水”……

他们似乎连最起码的规律生活都很难做到，但是他们确确实实开始养生了。

在国潮文化的带动作用下，代表着传统中医文化的中药、行医手段已经渗透到我们生活的方方面面。作为生力军的年轻人，一马当先地成为了最好的传播者。

中医药变得越来越时尚

大街小巷，要说“内卷”之王，莫不过奶茶、咖啡等饮品店了。

不少老字号的药业为此亦纷纷跨界，将传统养生药材融入咖啡、茶饮这一细分赛道，主打“健康养生”，贴近时下年轻人追求的“朋克养生之道”。

第一个吃螃蟹的，便是中草药百年老字号胡庆余堂。2016年开出了“HERBS EXPRESSO（草药浓缩咖啡）”，推出20种健康汉方草药饮品，按功效被分为5大类，或防感冒，或安神，或养胃，甚至还能美颜、瘦身。其目的也很明确——打进年轻群体。

随后，同仁堂推出“熬夜水”，含有人参、大枣、贡菊、罗汉果和蜂蜜；苦瓜美式被称为“内卷解药”；益母草玫瑰拿铁被称为“爱情解药”……童涵春堂则推出草本饮品，由荷叶、苦荞、黑茶等制作的九曲荷叶刮油水，在功效上宣称可以清凉解腻；以洛神花茶为底，加入玫瑰蒟蒻的女神胶原玫瑰露，在功效上宣称可以补充人体胶原蛋白，具有美容养颜作用……

古老的中药开始文艺复兴，当然不局限于“食疗”。

拥有着千年历史的中医美容，在这个高科技时代里宛若一股清流。记载于明代龚廷贤编撰的医书《鲁府禁方》中的红玉膏，是用杏仁（去皮）、滑石、轻粉、鸡蛋清加龙脑等调制而成的面膏敷脸，成就了杨贵妃“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。钟情于珍珠粉敷面的慈禧太后，更是经常使用中医古方面膜，由各种花茶、中药磨成粉制成。

中医药美容正渐渐被年轻人发现且接纳。他们在各大社交媒体上分享、种草，“几块钱喝出冷白皮”“老中医美白茶”，听得人怦然心动。

在杭州市拱墅区米市巷街道社区卫生服务中心，去年特意开设了中医护理门诊，推出了祛斑美白的中药面膜。整个护理过程近1小时：精华液敷10分钟，用来补水；隔着纱布敷中药粉15分钟；面部刮痧30分钟，起到紧致提拉的作用。其中关键的一步就是中药粉，内含芍药、茯苓、白芷、白术、防风等几味中药，和醋、蜂蜜、水按比例搅拌成糊状。“一般来卫生服务中心的以中老年人为主，随着中药面膜的推广，也有年轻人来尝试了，效果还不错。”科室负责人钮娟珍说。

减肥减压不再是件痛苦的事

很多中医治疗方式，推拿、针灸、拔罐等，也吸引了许多身强力壮的年轻人。

快节奏高强度的工作，透支了不少年轻人的身体。长时间的伏案工作导致腰酸背痛，用一场“酸爽”的按摩来“续命”，貌似是一种不错的放松方式。

在社交平台上，不少网友都晒出了自己在中医院的推拿经历，一个个感叹号，仿佛在宣告“新大陆”诞生。

小顾就是定期到杭州市中医院“报到”的患者。小顾坦言，街头按摩店里各种项目被花样繁复的名词包装得“华而不实”，而中医院的推拿让他莫名“放心”，主要还能刷医保。

有些年轻人也会选择中医来加持减肥。

体重180斤的小陈（化名），患上了高血脂和脂肪肝。为了瘦下来，能想到的办法他都试过了，可是效果都不好。最终他选择了浙江省中山医院针灸科，尝试了穴位埋线减肥，根据减肥者个体差异和肥胖原因进行辨证选穴，然后于相应穴位用可溶性羊肠线进行埋线治疗。半年时间，小陈突破性地瘦了30斤，精神面貌焕然一新。

28岁的李飞（化名）体重高达230斤，来到杭州市红会医院内分泌科寻求帮助。团队为他量身定制了减重食谱，并通过辨证开了降脂化湿利水的口服中药，同时再辅以平衡罐、刮痧等，两个多月来已减了40斤。

牟新主任解说道，其实早在《黄帝内经》中，就将胖人分为脂人、肉人、膏人，分别指全身性肥胖的人、超重但肌肉发达的人和腹型肥胖的人，分而治之。总之，通过口服汤药与中医外治相结合，一方面调理体质，另一方面抑制食欲，不用饿肚子，减肥这事自然就变得快乐起来了。

冬病夏治成中青年养生新宠

虽然“三伏天”并未强势登场，不过已经有不少人蠢蠢欲动——这是“冬病夏治”的好时机。

三伏天是阳气最旺盛的时候，中医有个说法：“天之阳补人之阳”。这时，在一些特定穴位上贴敷膏药治疗，能起到事半功倍的作用。

过去，来贴三伏贴的多是“一老一小”。然而多家医院的相关科室医生都表示，这些年来，“冬病夏治”的年轻人正呈现增多趋势。这类人群一般主要希望改善两类疾病：一是过敏性的疾病，如过敏性鼻炎、支气管哮喘；二是脾胃虚寒的疾病，不少年轻人夏天爱吃冷饮、整天吹空调，导致脾胃不好、胃寒、脾阳不足，用冬病夏治的方法，可以达到温脾阳、散寒等效果。

21岁的罗小姐说，自己体质打小就比较弱，经常手脚冰冷，天气变化时就总容易感冒。在朋友妈妈的介绍下，开始贴三伏贴，“希望能让我强壮起来。”

在抗击新冠肺炎疫情过程中，通过科研筛选出“三药三方”，第一时间建立起了第一道防线，为取得抗疫成果发挥了重要作用。中医药在现代社会的地位和认同度，得到显著提升。

浙江省中医药管理局早在2020年2月份就已经根据我省实际情况，针对高风险人群列出了预防方，在2021年8月又颁发了浙江省新型冠状病毒肺炎中医药防治推荐方案的试行第5版，除高风险人群预防方以外，还增加了普通人群的茶饮方，又称大锅方，还增加了儿童的预防方。

疫情期间，成批中药防疫汤剂送入封闭小区、封闭楼居民以及各个集中隔离点，上演着一幕幕温情。

如今在应对“二阳”过程中，中医药的热度再次攀升，已有省份发布新冠病毒感染中医药干预指引，连花清瘟等中成药再次列入用药选择。

每家每户都备的居家小药箱中，中成药已成不可或缺的存在。面对健康痛点，几乎每个年轻人都能说出几味中成药，已成了自然不过的事情。

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