孕妇气血两虚吃什么?

2023-06-16 21:12:05来源:南方养生网


(资料图片)

在饮食结构上适当的多吃一些补气血的食物,比如黄芪当归炖乌鸡 ,当归生姜羊肉汤,多吃一些红色食物如大枣,红皮花生米,猪肝,瘦肉,羊血,胡萝卜等;在治疗上脾胃为气血生化之源,可用健脾益气养血的药物进行调理,如健脾生血颗粒,用药时遵医嘱。

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