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你遇到过那种经常贬低你挑剔你的人吗？你知道该怎么应对吗？今天带你从心理学角度看那些总是贬低你的人。

首先，我们要知道，这种人贬低挑剔你的让你陷入痛苦自责和自我怀疑的人一定不是真正爱你的人。他们更爱他们自己，他们要的是处处比你强可以打压你的感觉。或者说他们需要从贬低你挑剔你的过程中找到自己的价值和优越感。

真正的爱是包容，而不是贬低和挑剔。他们打压你，是让你变得弱小，这样更好控制你，而不是期望你克服弱点真正变得强大，甚至超过他。

爱贬低别人的人内心是阴暗的，嫉妒的，缺乏爱的。他会让你胡思乱想。让你陷入严重的精神内耗中。最可怕的是时间久了，你会进入到自我否定中，不断反思自己是否做错了，甚至产生自我怀疑。在不断怀疑自己的过程中，你会慢慢变得自卑。所以尽量不要和这些人有任何交集，如果遇到尽快远离。

遇见总是贬低或者否定你的人，一定要狠下心，学会果断的离开。这种爱贬低你的人。可能还打着为你好的旗号，但他一定不是真心爱你的人，他们只爱自己，甚至他们的面子都会感觉比你的死活重要。

看懂了吗，如果你正经历着这样的贬低挑剔和指责，一定要冷静客观看待整个事件和自己，不要盲目陷入自我怀疑和内耗。如果你已经被质疑和消耗而无法自拔，欢迎联络我们。

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